Erprobtes Verfahren: Unsere effektive 3-Säulen Struktur ist zeiteffizient, alltagstauglich, individuell zugeschnitten und nachhaltig.
Viel Erfahrung: Wir wissen genau, worauf es ankommt, um nicht wieder in alte Muster zu verfallen, denn wir haben bereits Hunderte von Menschen auf ihrem Weg begleitet.
Individuelle Anpassung: Mit der Spzialsierung auf Männer und Frauen von 40-65 haben wir den Besten Weg gefunden, trotz knapper Freizeit einen schlanken & starken Körper zu erreichen.



Keine Rückenschmerzen mehr!



5% Körperfett runter!


Resultate! 4-8kg weniger in 12 Wochen
Kurze und effiziente Workouts, die in jeden Alltag passen
Regelmäßige Fortschrittskontrollen mit deinem Trainer
Unterstützung und Motivation, auch abseits des Studios
Ein familien- und alltagstaugliches Ernährungskonzept
Gewicht reduziert!


Personal Trainer mit über 15 Jahren Erfahrung
Seit 2013 selbstständig mit eigenem Studio in Regensburg
Über 700 betreute Klienten von Anfänger bis Fortgeschritten
Über 10 Trainer ausgebildet und begleitet, darunter heutige Studioinhaber
Hunderte Menschen durch gezieltes Coaching erfolgreich transformiert

Das kommt auf deine Ziele an, da wir unterschiedliche Pakete und Laufzeiten anbieten. Um bestmöglich auf deine Wünsche und Ziele eingehen zu können berate ich dich dazu ganz persönlich in einem unverbindlichen Beratungsgespräch.
Für unsere Programme musst Du kein Sportprofi sein. Ganz im Gegenteil: Alle Programme sind auf berufstätige Personen und Eltern über 30 ausgelegt. Wir haben aber auch ü60 Teilnehmer. Das Programm ist für alle geeignet, die entweder wieder in Form kommen, oder das allererste Mal eine Fitnessreise antreten wollen.
Nicht unbedingt. Neben längerfristigen Programmen bieten wir auch kürzere Programme (z.B. 6 Wochen, 90 Tage) an, damit Du selbst erleben kannst, welche Ergebnisse du erzielen kannst!

KraftRaum Regensburg
Ditthornstraße 11
93055 Regensburg

Montag - Freitag: Morgens + Abends
Samstag: Morgens
Personal Training nach Absprache
Echte Menschen, echte Erfolge
Alle gezeigten Transformationen stammen von echten Klienten, die ihre persönlichen Erfahrungen teilen.
Wir garantieren keine Ergebnisse, denn jeder Erfolg basiert auf harter Arbeit und konsequenter Umsetzung. Unsere Strategien funktionieren nur, wenn du mit uns in einem kostenlosen Beratungsgespräch sprichst und einen individuell angepassten Plan erhältst. Diese Website dient ausschließlich Informationszwecken und ersetzt keine medizinische Diagnose oder Behandlung.
Kein leeres Versprechen, keine Wunderpillen – sondern echte Ergebnisse durch ein bewährtes System.
Seit 2013 stehen wir als seriöses Unternehmen mit einem echten Team, echten Kunden und einem festen Firmensitz in Regensburg für nachhaltige Transformationen.
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